こんにちは。
西八王子にある歯医者LCKｆデンタルクリニックです🦷
管理栄養士からお知らせです💡

本日5月1日にＬＣＫｆデンタルクリニックの院内誌であるヘルスフルノートが発行されました✨
今月のテーマは「消化不良」です！
風邪をひいてお腹の調子が悪い、食べ過ぎや飲み過ぎで胃もたれしている、何となく食欲がない…
こんな時は、胃腸が弱っている状態です。消化器官に負担をかけない、消化に良い食事の摂り方を
することで胃腸の状態が整い、体調回復が期待できます。

また、今月のレシピははんぺんを使用した「はんぺんロールキャベツ」です！
いつもと違う中身のロールキャベツでとっても美味しいです🤤
消化のよいお食事などが記載してありますので、
ぜひクリニック受付横にあるヘルスフルノートをご覧くださいね☺