こんにちは。西八王子の歯医者、LCK fデンタルクリニックです。

栄養士のNです。
本日はジブリ飯シリーズ第4弾！
今回は魔女の宅急便に登場する｢ミルク粥｣です。

体調が悪く寝込んでしまったキキにおソノさんが作っていましたね。
日本では和風のおかゆが一般的かと思いますが、実は海外ではよく食べられています。

消化が良くお腹に優しい上に体調が悪いときでもカルシウムがとれるのでお子様から高齢者まで、幅広い年代の方におすすめです。

ぜひ作ってみてください。