こんにちは！
西八王子にある歯医者LCKｆデンタルクリニックです🦷

今月は「腎臓」についてです！

皆さんは腎臓の役割は何かご存じですか？

腎臓の最大の役割は、心臓から送り出された血液を濾過して老廃物を取り除き、
きれいな血液を心臓へ戻すことです。

とっっても重要な臓器☝
いつまでも健康な状態をキープするには
どうしたらいいのか、なにに取り組むべきなのか紹介しています！

ぜひお手に取って読んでみてください🎵

今月のレシピは、「鶏の山椒揚げ」です！
山椒のピリッとした辛味が減塩効果をもたらします◎
美味しく減塩できる一品になっていますので、ぜひ作ってみてください🎵

当医院、受付横に置いてありますので、ご自由にお持ち帰りください✨