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2023.11.27

秋冬の紫外線対策レシピ②

こんにちは。西八王子の歯医者、LCK fデンタルクリニックです。

管理栄養士のNです。

本日は冬の紫外線対策で紹介した食べ物を使った簡単レシピ、第2段です🎶

 

◆かぼちゃ(orさつまいも)のクリームリゾット

秋から冬にかけて、身体ぽかぽかで寒さを乗り切り、紫外線対策もばっちりしていきましょう